Nouvelle discipline chez Pole Dance and Co : le Hamac aérien !

🔸HAMAC AÉRIEN🔸

Une nouvelle discipline débarque à la rentrée dans votre studio, avec la belle Isabelle que l’on accueille dans la team Pole Dance and Co ❤️❤️

Ce sport aérien prend ses inspirations à la croisée de plusieurs disciplines : tissu aérien, yoga, pilates… afin de vous faire découvrir une nouvelle façon de s’envoler !
Figures acrobatiques, chorégraphies aériennes… vous feront travailler en souplesse, en force et en gainage, au fur et à mesure de votre progression.

Eh oui, comme pour la pole dance, le hamac aérien est ouvert à tous ! Vous retrouverez des similitudes avec la pole dance : possibilité de travailler plusieurs styles (plus acrobatique, plus dansé…), approche très ludique du sport, plaisir de se mouvoir dans les airs…

Encore une fois, il est accessible à toute personne pouvant pratiquer du sport : n’attendez pas d’être musclé pour venir essayer, vous serez surpris de voir ce que vous pouvez déjà faire, même en cours initiation !! Le hamac étant une seule pièce de tissu, il vous servira d’appui et facilitera les premières figures. Pas besoin de gros bras pour venir essayer, pas besoin d’être mince ou sportif, pas besoin d’être souple pour commencer ! Et pas besoin d’être une femme : les cours sont évidemment mixtes 😀

 

🔸ISABELLE🔸

Fraîchement formée, Isabelle est une femme dynamique, pleine de sourire et de bienveillance. Nous sommes sûres qu’elle saura vous transmettre toute sa passion !!

Retrouvez sa biographie sur notre page consacrée à Nos professeurs.

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