Photo : Delphine par Marie Shady
STAGE CONTORSION – PONT ET VARIATIONS !
Avec Delphine
Date : Samedi 04 mai 2024
Lieu : école Pole Dance and Co à Labège, en Salle de pole
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VIENS DÉCOUVRIR LA CONTORSION AVEC DELPHINE
Si tu souhaites progresser en souplesse, Delphine te propose un stage de 2h de contorsion ! Travail complet des écarts, du dos et des épaules pour aller explorer des ponts, du plus simple à des variations plus avancées, avec une approche d’assouplissement passive intégrant la respiration et la visualisation pour accompagner l’allongement du corps, sa purification et son écoute.
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LE PROGRAMME
• 15h30-17h30 : CONTORSION SPÉCIAL PONTS – 2h de stage de contorsion pour travailler en profondeur. 8 personnes max afin que Delphine puisse s’occuper de vous !
– Pré-requis : pas de pré-requis spécifique (autre que ne pas avoir de contre indication pour travailler sa souplesse).
– À prévoir : tenue confortable près du corps. De l’eau pour s’hydrater, une serviette.
– Pré-requis : pas de pré-requis spécifique (autre que ne pas avoir de contre indication pour travailler sa souplesse).
– À prévoir : tenue confortable près du corps. De l’eau pour s’hydrater, une serviette.
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TARIFS
• 35€ pour nos élèves, 40€ pour les extérieurs
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LIEU
Chez Pole Dance and Co, notre studio à Labège, à deux pas du centre commercial Carrefour. En Salle de pole ! Nous disposons d’un parking devant la salle 
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S’INSCRIRE
Session limitée à 8 places : inscrivez-vous vite !! Pour cela :
– Inscrivez-vous sur notre plateforme de réservation en ligne en suivant le lien ci-dessous, ou en téléchargeant l’application smartphone Pole Dance and Co
– Réservez votre place pour le stage et payez le tarif approprié (élève ou non élève du studio). Vous recevez un mail de confirmation de votre inscription au stage et le module est ajouté dans la liste de vos réservations !
– Toute inscription est définitive, non remboursable quel que soit le motif. Si vous ne pouvez finalement pas être là, une autre personne peut venir à votre place (sous condition d’avoir le niveau requis), merci alors de nous en informer !
– Nous nous réservons le droit d’annuler le stage si le nombre d’inscription est insuffisant. Vous serez bien entendu intégralement remboursé dans ce cas !
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N’hésitez pas à nous contacter !!
La team Pole Dance and Co
La team Pole Dance and Co
