Date : le dimanche 03 mars 2019
Horaires :
• de 14h à 15h30 : niveau débutant/intermédiaire
• de 15h45 à 17h15 : niveau intermédiaire/avancé
Lieu : école Pole Dance and Co à Labège
🔸RETOUR AUX SOURCES🔸
Parce qu’on prend peu le temps de bosser et de fignoler les basiques… nous vous proposons un cours spécial qui leur est dédié !!
Que vous souhaitiez travailler un basique qui vous résiste, pratiquer les classiques pour bien les maîtriser, en peaufiner les détails et la propreté des entrées et sorties… ce cours hors série est fait pour ça 😀
—————————-
🔸LE PROGRAMME🔸
Flore vous guidera pendant deux cours pour travailler en profondeur :
-débutant/inter (14h-15h30) (exemples : crucifix inversé, open V, ballerina, outside…)
-inter/avancé (15h45-17h15) (exemples : open V et shoulder en spin, du sol ou aerial, dislocator, ayesha…)
La session débutant/inter peut tout aussi bien s’adresser aux plus aguerries qui souhaiterait avoir du temps pour travailler les figures maîtrisées sans souci mais souvent délaissées au profit de figures plus techniques.
Pour chaque figure vue, nous vous donnerons une petite fiche mémo : les points clef à retenir, des idées d’entrée et de sortie, les erreurs à éviter…
Nous avons des tonnes d’idées de tricks et de spins à partager avec vous et le contenu peut se moduler selon vos demandes ! Alors n’hésitez pas à nous faire des suggestions sur facebook si vous participez à cette session, nous piocherons peut-être aussi dans vos envies ! Ou nous les noterons pour la prochaine session 😉
—————————-
🔸TARIF🔸
25€ le cours d’une heure trente pour les élèves de Pole Dance and Co, 30€ pour les extérieurs.
—————————-
🔸LIEU 🔸
Chez Pole Dance and Co, notre studio à Labège, à deux pas du centre commercial Carrefour. Nous disposons d’un parking devant la salle 🙂
—————————-
🔸S’INSCRIRE 🔸
Ces cours sont limités à 10 places par niveau. Pour vous inscrire, faites-nous parvenir le chèque du montant total pour réservation (non annulable) en nous indiquant le créneau sur lequel vous souhaitez vous placer.
(Attention, le fait d’indiquer sa participation sur l’événement facebook ne vaut pas pour inscription officielle !)
—————————-
N’hésitez pas à nous contacter !!
La team Pole Dance and Co
